Introduction au SomaTraining @ Centre Pure Fitness, Gatineau [18 November]

Introduction au SomaTraining


32
18
November
09:00 - 17:00

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Centre Pure Fitness
1030 boul. St-Joseph (secteur Hull), Gatineau, Quebec J8Z 1T3
Cet atelier est ouvert à tous les professionnels de la santé.
(Entraineurs, kinesiologues, instructeurs cours de groupe, ostéopathes, massotherapeutes...)

Cette introduction est essentiellement axée sur la pratique et est précédée d'une brève explication de ce qu'est le SomaTraining et sa complémentarité avec les autres approches de la santé.

La majorité de cet atelier est pratique. Vous apprendrez déjà plusieurs techniques d'entrainement segmentaire, d'étirements myofasciaux, d'ELDOA, de proprioception et plusieurs autres.

Cet atelier vous permettra un apercu du deroulement, de la philosophie et de l'approche SomaTraining selon Guy Voyer. Vous pourrez expérimenter la dynamique entres étudiants et avec le professeur.

Objectifs GÉNÉRAUX

• Apprendre les principes et l'approche globale du SomaTraining
• Comprendre comment faire un bilan sommaire de vos clients
• Développer des techniques d'analyse biomécanique
• Prendre conscience des mouvements dans un cadre d’apprentissage d’exercices d’auto-normalisation

SPÉCIFIQUES

Apprendre les bases:
• de l'entrainement segmentaire
• des étirements myofasciaux
• des ELDOA
• du squat selon la ligne de gravité
• de la proprioception
• des exercices de prise de conscience
• des echauffements osteo-articulaires

Frais $150

Enseignants:
Lisa-Marie Farley et Joffrey Laurin

Inscription Par courriel au [email protected]

Pour toutes questions, n'hésitez pas à nous envoyer un message!
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