Human Strong Workshop @ Evo Studio, Orleans [from 9 to 10 June]

Human Strong Workshop

9 - 10
11:00 - 16:00

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Evo Studio
200 Vanguard Drive, Orleans, Ontario K4A 0T8
What Will You Learn at the Human Strong Workshop?

*How to escape the exercise trap and be more Human
*Ways to make your workouts more organic, something our bodies (and minds) crave
*Become Anti-Fragile by training out of position and exploring ranges
*Gain «Farmboy» Strength with unconventional training methods
*Use play to take your movement to the next level

You will learn how to incorporate play into your exercise to make simple movements like Push-Ups, Squats, Deadlifts, and Presses more dynamic. We will show you tools that can make almost any movement in your training program more organic. In this workshop be prepared to break free from “patterns” and explore your full movement potential!

*2 Day Workshop*
June 9th & 10th
11am — 4pm

Sign up NOW: Evo Studio App or
*Limited Space*


Qu'apprendrez-vous à l'atelier ''Human Strong''?

*Comment échapper au piège de l'exercice et être plus humain.
*Façons de rendre vos entraînements plus organiques, quelque
chose que nos corps (et nos esprits) recherchent.
*Devenir Anti-Fragile en s'entraînant hors de position et en explorant des gammes.
*Augmenter votre force «Farmboy» avec des méthodes d'entraînement non conventionnelles.
*Utilisez le jeu pour prendre votre mouvement au prochain niveau.

Vous apprendrez à intégrer le jeu dans votre exercice pour rendre les mouvements simples comme les Push-Ups, les Squats, les Deadlifts et les Poussées plus dynamiques. Nous vous montrerons des outils qui peuvent rendre tout mouvement organique dans votre programme d'entraînement. Dans cet atelier, préparez-vous à vous libérer des «schémas» et à explorer votre plein potentiel de mouvement!

*Atelier de 2 jours*
9 et 10 juin
11h00 — 16h00

Inscrivez-vous maintenant: Evo Studio App ou
*Espace limitée*
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