Méditation guidée @ Espace Renêtre, Ottawa [from 4 April to 20 June]

Méditation guidée


22
4
Apr
 
- 20
Jun
09:30 - 10:30

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Espace Renêtre
15, rue Du Barry, studio 6, Gatineau, Quebec J8T 5Y6
Session de 12 cours de 1h de méditation. Pratique mentale qui consiste à porter son attention sur un certain objet de pensée Bienfaits: relaxation, apaisement du mental et paix intérieure. Diverses techniques de méditation seront pratiquées pendant la session.

Par Mélanie St-Jean, professeure de yoga certifiée
Du 4 avril au 20 juin 2018
9h30-10h30
Coût: $ 108 pour les 12 cours ou 10$ par cours à la carte
Inscriptions: [email protected] ou 819-431-0405
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