Yoga dodo multi niveaux @ Yoga CarÔm, Ottawa [from 17 April to 19 June]

Yoga dodo multi niveaux


26
17
Apr
 
- 19
Jun
19:00 - 20:15

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Yoga CarÔm
885 boulevard de la Carrière, Gatineau, Quebec J8Y 6S6
Je vous propose des postures de yoga qui invitent le corps et l'esprit à libérer les tensions et préoccupations de la journée pour ainsi être disposé à un sommeil réparateur. C'est dans une ambiance aux chandelles et aux odeurs d'huiles essentielles que vous laisserai le corps et l'esprit ralentir le rythme pour retrouver une tranquillité et un apaisement nécessaire avant dodo :) Une longue relaxation guidée, oreiller de soie sur les yeux et couverture enveloppante pour ainsi offrir au corps l'espace permettant d'intégrer les bienfaits de la séance.
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